Zen und Wandern im Teutoburger Wald
Die Übung der Zen-Meditation und das Wandern in freier Natur unterstützen sich wunderbar in ihrer
Wirkung, sie lassen uns zur Ruhe kommen und
bringen Körper,Geist und Umwelt in Einklang.
Angeleitet von einem erfahrenen Zen-Lehrer wird
morgens und abends in Stille meditiert.
Den Tag verbringen wir mit Wanderungen in der herrlichen Natur des Naturparks Teutoburger Wald, ebenfalls weitgehend in Stille. Die Wanderungen finden in Ruhe und Achtsamkeit statt und sind körperlich nicht anspruchsvoll.
Leistungen:
- Übernachtungen in einfacher Unterkunft mit Selbstverpflegung (vegetarisch+bio)
- Meditation unter Anleitung eines autorisierten Zen-Lehrers des Internationalen Zen-Institut
- Tageswanderungen im Naturpark Teutoburger Wald/Eggegebirge
Preis pro Person:
Gasthof/Pension: ab 250,00 €
Termin:
Ende Mai - Oktober (während der Woche, außerhalb der Ferien)
Mindestteilnehmer: 8
Information und Buchung:
Internationales Zen Institution Deutschland
Tel.: 05278 952660
